私達は、何気なく毎日を過ごしていますが、
夜、一日の最後に
感謝して一日を終えていますか?
今日一日のご自分を褒めて
あげていますか?
ご自分の心も体もリラックス
させてあげていますか⁉️
1日頑張ったご自分を
ゆるゆる緩めて
あげてください💖
夜、疲れた体をスッキリと浄化して、
ご自分を褒めて、労うことで、
明日の活力にもなります。
是非、この夜の瞑想を使って
感謝で
一日を終えてくださいねー‼️
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ご活用くださいねー✨
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