さて、あなたは
今を生きれていますか⁉️
まだ起きてもいない未来に
不安や焦りを感じたり、
過去に起きた出来事の
怒りや悲しみを手放せずに、
今をしっかりと感じることを
忘れていませんか⁉️
今日は、過去や未来に意識を
向けてしまっている状態を
今に戻す瞑想をご紹介します！
思考のクリアリングエネルギーを
流しながら誘導瞑想していますので、
どうぞお試しくださいねー。
それでは、今あなたの中に
どんな思考や感情が
渦巻いているでしょうか？
その思考や感情は、
本当にあなたのものですか？
もし、社会の情報からの
漠然とした不安や恐れや怒りなら、
それはあなたのものではありません‼️
人々の中にある集合意識での
不安や恐れや怒りです。
または、家族や身近な人達の感情に
同調しているだけかもしれません。
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