こんにちは〜😄
セラピスト充花（Mitsuka）です🌼
今日は自分を甘やかせる
スイーツパンのご紹介💞
皆さんは、ご自分にご褒美あげて
いますか⁉️
もっともっと自分にご褒美あげて、
甘やかせてあげましょう❣️
食べたい時に、食べたい物を食べる😄
凄くシンプルなことなのに、意外にも
出来ていなかったりしますよね。
食べたいけど、カロリーが気になる
とか
今、食べたら夕食食べれない
とか
これは値段が高いから、安いのにしておこう
とか
実は無意識に我慢していませんか⁉️
心の声だけじゃなく、体の声も聞いて
あげてください。
食べたい時に食べたい物を食べると、
それだけで凄く満たされます😆
美味しい〜😆って、心も体も喜びます。
幸せ〜💞って感じます。
めちゃシンプルです。
その場を誤魔化して、妥協して、我慢する
よりも、その時に心も体も満たしてあげる
と少しで満たされます。
是非、体の声も聞いて五感で味わって
くださいねー
アメリカ三大日系スーパーの
ミツワ・マーケットプレイストーランス店
の中にある濱田家デルアモ店のクロワッサン
とフランスパン🥖🥐
アメリカ🇺🇸に4店舗あります。
日本🇯🇵にも東京に数店舗ありますよね。
昼休みに主人が買ってきてくれたので、
商品名やお値段は分かりません。
ごめんなさい。
ミニフランスパンの中には、
バタークリームが入っていました✨
かなりハードなしっかりとした
フランスパン🇫🇷で、噛みごたえありました‼️
久々にこんなにしっかりしたフランスパンを
食べました‼️
日本ではこのタイプは結構ありますが、
アメリカで購入するバケットやバタールは、
もう少し柔らかい感じです。
濱田家さんのは、しっかりハードな
フランスパンでした‼️
美味しかったです。
そして、イチゴクロワッサン🍓
見たとおり生クリームとフレッシュな苺🍓
サクッとパリッと美味しいクロワッサン
でした〜😄
仕事終わった後の、美味しいコーヒー☕️と
スイーツはエネルギー補給になります✨
夕食は、無理せず減らせば良いしね。
それでは、素敵な一日をお過ごしくださいね🌈
最後までお読みいただきありがとう
ございました😄
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